昨夜もスポで汗流しました。 昨日の記事で報告しましたが、体重の増減が相変わらず激しいです。 特に増があっという間なのでそこから落とすのはこれまた大変です(-_-;) 最近ランナーの間で話題のランニングシューズがあります。 ナイキの「ズーム ヴェイパー…