昨夜もジョイで運動しました。 トレッドミルで走ってからスタジオプログラムを2本。 ボディジャム45分~ボディパンプ45分 ボディジャムは人気のプログラムでいつもスタジオ内満杯になるので早めに来て整理券をゲット。 しかし自粛ムードなのか整理券20枚に…
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