昨日は、試合を見たいので午前中から外ランしました。 ジョイから多賀城インターまで往復15㎞。 快晴で気持ち良く走れました。 ジョイに戻って13時半前。 お腹もすいたので、ジョイに隣接するパスタ店のジョリパスタでランチ。 トマトソースのイタリアーノの…