今日からGW突入です。 俺は明日仕事です。 せっかくの休みで外ランしたかったですが雨降りでジム活になりそうです。 昨夜はジョイでジム活シバム45分の前後にトレッドミル30分走りました。 ボディジャムの週末からのバックナンバーが楽しみです。 動画見てイ…