昨日は午前中七北田公園でラン。 ジョイからスタートして15㎞走りました。 雨が降ってる中でのランは数年ぶりです。 雨具にキャップでの走りでした。 公園内では高校生の陸上部の男女がガンガン飛ばして走ってました。 七北田川沿いを走ってるといました。 …