昨日は朝一で広瀬川緑地トラックでラン15㎞。 快晴で気持ち空気を感じながらのランでした。 練習会は１０時からですが、スポでボディアタックの新曲やるので、顔だけ出していくのと陸連登録料の支払いもあるのでそれまでに走りました。 今年１月の初旬以来ほ…