昨日は午後からWEB会議でした。 睡魔が襲ってくる時間帯、前日セブンで買ったこの飲料を飲んですっきり。 リラクゼーション飲料だそうです。 レモンとグレープフルーツの甘酸っぱい味でした。 昨夜のジム活はトレッドミル３㎞～ボディジャム60分～Uバウンド4…