今朝は久しぶりの晴れ間。 先週の土曜日以来かも?! これから七北田公園ランに出かけます。 腰の調子もイマイチなのと明日、10㎞走るので超軽めに数キロ走る程度にします。 昨日は山形で仕事で、お昼は麺道自然やでランチ。 日替わり500円蕎麦は揚げたて…
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