2023-06-20から1日間の記事一覧
昨日、朝一で東北整形外科で腰の具合を診てもらいました。 レントゲンを撮って診断結果は腰椎症。 右側の腰から背骨部分の反りが出来てなくそこの改善をリハビリで指導してもらいました。 日常簡単にできるストレッチをいくつか教えてもらい、試してみると、…
昨日、朝一で東北整形外科で腰の具合を診てもらいました。 レントゲンを撮って診断結果は腰椎症。 右側の腰から背骨部分の反りが出来てなくそこの改善をリハビリで指導してもらいました。 日常簡単にできるストレッチをいくつか教えてもらい、試してみると、…
