2023-09-02から1日間の記事一覧

目の前の試合に集中!

最近、腰の調子がイマイチの状態が続いてます。 朝、起きてすぐが一番酷いです。運動自体にはあまり影響ないですがランについてのパフォーマンスはまったく回復できません。 昨日、接骨院で施術してもらいました。 以前お世話になってたF君に再びやってもら…