今朝は雨降りなのでJOYでトレッドミルしながらMGCマラソンのレースをTV観戦します。 昨日は快晴で気持ちいい一日でした。 朝一で七北田公園ラン。 ランナーも多かったです。 七北田公園沿いでは芋煮会の団体が準備してました。 公園内を周り、外周しようと道…