今朝も寒い朝です。たぶんﾏｲﾅｽ気温でしょう。 昨日は午前中たんぽぽRC練習会でした。 昼からジム活あるので早めに出かけて先に10㎞ラン。 緩めにでしたが、風もなく良かったですが寒かった。それでも10㎞走り切れば汗だくになります。 今年最後の練習会なの…