今朝は結構冷え込んでます。 これから山形方面に出かけます。 昨日は一日WEB会議で事務所でした。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム60分～Uバウンド45分。 ジャム新曲106番もだいぶ覚えてきました。 運動量があって60分やるともうウェアは汗でびっしょり…