2024-02-02から1日間の記事一覧

実際はどうなのか?!

2月になって忙しい日々が続きそうです。 仕事は年度末で慌ただしい時期ですが特に2月が忙しさのピークです。 昨日のジム活はジョイでトレッドミル8㎞~FSダンス45分。 スポでボディアタック45分。 FSダンスは課題曲も完成でフルで2度やって結構汗がでまし…