昨日、金曜日はスポが休み。 月末で仕事も残ってたのでトレーニングはなしで残業してました。 来週の日曜日に山形の東根でさくらんぼマラソンでハーフ走るのですが、仙台ハーフでに照準を合わせていたので、メンタル的になかなか切り替えられず、モチベーシ…
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