昨日は、このところ睡眠不足だったので午前中まったりゴロゴロしてました。 午後からスポで２０ｋｍ走って、プログラムを2本。やっと体重ももどりつつあります（笑） 男子フィギュアの羽生君の演技圧巻でしたね！ 高さあるジャンプで4回転も余裕だったし、ほ…