昨夜、フィジークでトレーニング。 トレッドミルでペース上げていい感じで走っていたのだが１３分過ぎたあたりで痛めていた左足のふくらはぎの付け根にまた痛みが・・・ここで中断してウォーキングに。 なかなか思うように回復できてないですが、焦らず調整…
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