昨日は、今年最後のたんぽぽＲＣ練習会。
いつもの１０ｋｍビルドアップ走で締めました。
ラスト３ｋｍ、４分０２秒～４分０２秒～３分５７秒
最後の２ｋｍがなかなかペースを上げられない。ここが一番厳しいところだ。課題でもある。
俺自身、この１年は伸び悩んだ一年だったのかもしれない。
年齢的な部分もあるけど、大先輩ランナーの方々はまだここから延びてる方のいらっしゃるし、俺も来年に向けてさらにパワーアップした走りができるように準備していきたいです。
仙台の契約更改の発表が続々発表されてます。
菅井ももちろん更改です。
もともと怪我の多い選手なので不動の右ＳＢと言われても１年間フルに活躍した記憶がない。そんな中、
今年、大岩の台頭で出番が激減。
スーパーサブ的な役割での起用も多かった。
来年、菅井自身はどう考えているのか？今年のような起用でいいのか？再び定位置奪取目指すのか？
興味あるところです。
ＦＯＲＺＡ！ＳＥＮＤＡＩ！！
