昨夜は、金曜日なのでジョイでアタック45分、ステップ60分のスペシャルプログラム。
その前にトレッドミルで緩く60分のはずでしたが、隣で走ってる方が一生懸命走ってるもんで俺もなんか刺激されて㌔5分切って走ってしまい、アタックで消耗して、ステップやる頃にはもう疲れてしまって動きがイマイチでした(-_-;)
昨日、山形出張で寒河江方面に。
お昼に最近ハマってる「そば処かつら」のこのセットメニュー。
冷たい肉蕎麦と貝柱のかき揚丼。冷たい肉蕎麦、ここのは旨いです。
そしてこの貝柱のかき揚丼がメチャ美味いんです。
これを目当てにお客さんがどんどん来店してきました。
早めのランチで大正解(^^♪
昨日、ＯＨＰで発表されましたがジャメ・・・疲労骨折とは・・
【全治】
約3か月の見込み（手術日より）
約3か月の見込み（手術日より）
なかなか結果を出せず、必死にトレーニングしてたのかな？
まずはしっかり治してほしいですね。
治療期間中は、もう一度自分のプレイを見直して改善すべき部分をどうすべきか考えて、完治後にプレイに活かせる準備はできるはず。
怪我をマイナスと思わず復帰後にパワーを爆発してくれることを願ってます。
ＦＯＲＺＡ！ＳＥＮＤＡＩ！！
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