昨日からいわきです。 午後一番で小名浜で仕事だったのでお昼は、地元の人気店「ちーなん食堂」でタンメンを注文。まわりの人が皆、半チャーハンを食べてるので俺も♪ 運ばれてきたタンメンを見て「？！！」 あ～半チャーハン、頼まなくて良かった～ でもチ…

昨夜は、スポで夏場期間中断していたランニングサークルが再開で楽しみにしてたのだが、午後に急な仕事が入り、書類作成に時間を費やしてしまって、時間に間に合わず残念でした。 それでもトレッドミル２０分、ボディアタックで十分汗を流せたので、すっき…

このところすっかり涼しくなって、秋めいてきてますね。 我が家の愛犬ノッコは、１週間前に珍しく下痢気味になり、数日様子見てましたが、治らないので先週金曜に病院で診てもらい、処方薬をもらってきました。 さすがに体重も１キロ減でした(笑) 病院の先…

今日から９月です。 このところの気候の変化で秋を感じつつもあまりに急に涼しくなって戸惑い気味です。 昨日は、午前中福島県伊達市で、ももの里マラソン、夕方には知人のお通夜でした。 久しぶりに礼服を着ましたが、この１年半で体型が変わってしまった…