今朝も晴れて暑くなりそうです。
明日はさらに暑くなるようです。
昨日はジョイが休館日。
朝早めにスポに行き外ラン。
スポから鶴ケ谷経由で台原森林公園に。
久しぶりに公園内をラン。
時計回りで1周3㎞弱。前半下りで後半500~600ｍくらい急な上り。
やはりキツイ(-_-;)
集会後は県道泉線を仙台駅方面に。
仙台放送前を通過後左折上杉、宮町を通過、イオン幸町前も通過。
ガス局の交差点を左折して再び鶴ケ谷経由で戻って21㎞弱。
天気も晴れてて汗だくで走り終えて風呂入って体重計測すると３kg弱前日から落ちてました。
お昼過ぎにランチで自宅のとなりの長命ヶ丘のカフェのエムカフェに。
キーマカレーのランチ。
これが一番お気に入りランチ。
食後にアイスコーヒーをいただきました。
午後からはまったり過ごせました。
今夜、ホームで強豪長崎と対戦します。
前半戦、長崎は1回しか負けてない。
首位の清水でさえ４－１で下してる。
そんな長崎に唯一勝ってるのがなんと仙台だ。
ただその時はまだ序盤で強力外国人FWの調子が上がってなかったこともありその後外国人FWが調子に乗るとゴール量産でチームも上昇していきました。
長崎は前回やられたリベンジで挑んでくるでしょうが、仙台も負けてられません。
ここでの勝ち負けは昇格争いにも大きく影響します。
仙台はいつもいじょうに集中力を高めて、チームの意思統一で攻守にハードワークを90分間続けたい。
絶対先制されないように粘り強く戦いたいです。
今夜は自宅でDAZN観戦で応援します。
