固定メンバーから大幅入替に期待☆

 

 

週明けからの腰痛もやっと回復傾向です。

金曜に完全休養にしたのも良かったのか？

昨日も整骨院でマッサージしてもらい、スポでトレッドミルとRPMに体幹トレもこなせたし、もう大丈夫でしょう。

今日は、新たなランニングクラブでの練習会に参加してきます。

今後は、もう少し腰や足の筋肉へのケアにも力を入れたいと考えてます。

 

 

 

 

さて仙台のキャンプ前の練習も昨日で終了。

 

ナベさんのいコメントから、土台の前の土台づくりは、順調に終わったようです。

 

鹿児島キャンプから地獄のようなハードトレーニングが待ってます。

 

 

しっかり身体を鍛え抜くことは、もちろんですが、くれぐれも怪我人は最低限、できればゼロで開幕を迎えたいですね。

 

 

 

激しいポジション争いでのチームのレベルアップも期待しましょう。

 

俺の中では、FWのウイルソン、MF野沢、SB石川（直）以外は大幅に入れ替わるサプライズを期待してます。

 

 

 

 

 

以前にも載せてますが、今後の仙台のスケジュール。

 

第一次鹿児島キャンプの後半に１試合、東海大学熊本との練習試合が組まれてます。

 

 

第1次　鹿児島県薩摩キャンプ
　【期間】　1月26日（月）午後～2月2日（月）午前
　【練習グラウンド】　ｲﾝﾀｰﾅｼｮﾅﾙｺﾞﾙﾌﾘｿﾞｰﾄ京セラ　［住所：鹿児島県薩摩郡さつま町求名612］

 

２/１（日）１３：００　練習試合　東海大学熊本

第2次　宮崎県延岡キャンプ
　【期間】　2月3日（火）～2月12日（木）
　【練習グラウンド】　延岡市西階陸上競技場　［住所：延岡市西階1‐3800］

第3次　宮崎県宮崎キャンプ
　【期間】　2月15日（日）～最終日未定
　【練習グラウンド】　KIRISHIMAハイビスカス陸上競技場　［住所：宮崎市大字熊野1443‐12］

 

 

 

FORZA！SENDAI！！