昨日は、デスクワークで事務所にいたのでランチは、車で10分くらいのところにある山道というカレー屋さん。ゴールドカレー、チキン＆ベジのハーフ＆ハーフ、野菜トッピングをいただきました。
チョイピリのチキンカレーとマイルドな野菜を煮込んだベジが野菜や卵を挟んで半分ずつ。
どちらもいい味出してました。トッピングの揚げた野菜も美味かったな～
昨夜もスポで汗を流しました。
エアロバイクで２０分でちょっと汗だくのまま、トレッドミル。
いい状態でスタートできたので最初からスピード上げられました。
膝の痛みもほとんどなく、３０分走り切れて良かった。
明日は、たんぽぽＲＣのラン仲間と広瀬川緑地で２０ｋｍペースランします。
延岡キャンプ、昨日は前日の試合の後ということでリカバリートレだったようです。
キャンプレポはこちらから。
河北の記事は、藤村君と差波君。
蜂須賀も好調だ。
若手、控えがこの時期目立つのは例年どおり？
結局本番になるといつものメンバーばかり？！
そんなことでは進歩もない。
少なくとも２，３選手フレッシュな選手が開幕に顔出してくれて、結果を出してくれるようならその後の戦いにも希望、期待が持てる。
そんな楽しみをも持ちつつキャンプ後半の成果を期待しましょう。
ところでデジッチ、今年は六反と渡部が担当みたいです。
先日、久しぶりにやべっちＦＣ観て、川崎や広島のデジッチに大笑いでした。
特に大久保のは最高でした(笑)
はたして仙台はどんなパフォーマンス見せてくれるのだろう？(^_-)-☆
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