昨夜は、宮城野陸上競技場でナイトランでした。半年ぶりの再開でいい汗流せました。
レベルが高く、速いランナーが多いので刺激になります。
昨夜のメニューは、１０００ｍ＋ジョグ２００ｍを８本のインターバル走。
グループが６～７グループにラップタイムごと分けられ、俺は２番目に速いＢグループ㌔４分２５秒にしました。
７本までは、４分２０～２５秒でいってラストはフリーで３分５０秒台でフィニッシュ。
中学時代はこのくらいの距離が一番得意でしたが、今は逆に一番苦痛かも（苦笑）
ハーフで勝てる相手にも距離が短くなると勝てません(-_-;)
それでも苦手意識を克服して、さらにパワーアップしないと、ＰＢ更新も厳しいです。最近もう伸び悩んでますから。
鶴岡の取引先に教えてもらった美味い店に早速行ってみました。
固めの縮れ麺があっさりスープに絡み、激ウマ。琴のってもしかしたら？
店主に訊いたら、やはり琴平荘で修行したみたいで、そりゃ美味いはずだよね(^_−)−☆
替え玉お代わりしちゃいました(^ ^)今日の大宮戦は、前節勝利したこともあって、メンバー変更なし。
ハモン 野沢
リャン 金久保
三田 シンゴ
石川直 渡部 大岩 蜂須賀
六反
大宮から移籍してスタメンとなった金久保は燃えてるようです。
恩返し弾、ゴール決めてて、勝利に貢献してくれるかな？
川崎戦、福岡戦のような戦いを貫けば絶対勝てます！
俺は残念ながら不参戦です。
試合の時間はずっと会合の真っ最中ですが、iphoneでチェックします。
勝利の知らせを待ってます(^.^)
５月１４日（土）
仙台 １４：００ 大宮 ユアスタ
浦和 １４：００ 新潟 埼玉
福岡 １４：００ 湘南 レベスタ
川崎 １５：００ 神戸 等々力
鹿島 １９：００ 横浜 カシマ
ＦＯＲＺＡ！ＳＥＮＤＡＩ！！
