2022-12-30から1日間の記事一覧

忘年会

昨日は、午前中部屋の片付けや買い物等やってました。 午後からスポに出かけて外ラン12㎞。 ジム活しないので体重も1,2kg増のままです。 夕方、ジョイのジム仲間との飲み会で長命ヶ丘のカフェに徒歩で向かいました。 「笑mCafeCoffeeRoastery」いつもは美味…