今朝も函館からの更新です。 もう身体はボロボロです。特に右脚がヤバいです。 今日は週明けですが有給休暇を取ってます。 昨日は朝、千代台公園陸上競技場に向かいます。 函館マラソン、久々のフルマラソンです。 スタート30分前にはスタート地点で待機。 …

今朝は函館から更新です。 昨日、お昼前に函館駅到着。 改札口には函館マラソン出場ランナー歓迎の幕が掲げられてました。 宿泊先はコンドミニアム。 ホテルがお手頃価格がどこも満室で仕方なく空いてる宿泊先ってことで検索ヒットしたのがここ。 函館駅から…

今日はこれから函館に向かいます。 ８時過ぎ出発の新幹線なので午前中には函館に到着。 とりあえず美味しいランチ食べてから函館マラソンの会場に向かい参加賞等もらい、街中を散策してきます。 夜は前回、前々回、石田商店でスープカレーをいただいたので今…

今朝は晴れて気持ちいい朝です。 4時からドジャースの試合中継もありベテランのカーショーの好投もあり、大谷もホームランも出たし、朝から気分いいです(^^♪ 明日から函館に小旅行するので昨日から準備してます。 天気も良さそうなので楽しみ。いろいろ美味…

今朝もどんより曇ってます。 予報ではそんな梅雨空も今日までで週末は晴れマーク。 函館マラソンもいい天候で走れそうかな。 今回はも完走が目標なんでストイックなトレーニングもしてきてないです。 昨日は一日仙台市内で仕事の打合せでした。 ちょうど昼前…

今朝は曇り空で気温もちょっと下がり目。 今日は一日仕事で仙台市内を回る予定。 昨日は一日事務所で仕事でした。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみでランはなし。アタックだけなんで、結構激しく動いて汗だくになりました。 当ブログは2006年…

今朝はどんより曇ってます。 昨日から梅雨に戻ったような天気です。 この天気が金曜日くらいまで続くようです。 昨日のブログで大谷選手の打撃が不調ぎみだと心配してましたが、あの後、3塁打にホームラン！やっと復調の兆しが見えてきました。 やっぱ二刀流…

今朝は、大谷が先発するから5時起きで見てました。 2回以上投げると思ってたのに前回同様1回でおしまい。 ただベッツのエラーはあったけど無失点2三振で良かったです。 ただ打てない大谷。今日もここまで2三振。ホームランもずっと出てなく打率も下降線ぎみ…

今朝は曇ってますが、予報では晴れです。 2日ランしてないので午前中七北田公園ランします。 昨日は休日出勤で郡山から白河まで出かけたので帰宅したのも18時過ぎでした。 お昼は郡山市内の大三元というタンメン専門店でランチ。 タンメンはもちろん餃子も旨…

週末土曜日ですが今日は休日出勤で福島の郡山から白河で仕事です。 仕事は午後からですが早めに行って郡山で美味しいランチしてきます。 昨日は休養日でラン＆ジム活なし。 来週函館マラソンでフル走るので、明日以降は疲労を考慮しながら調整していきます。…

今朝はちょっと曇って暑さもちょっとだけ落ち着いたかも？！ 昨日も前日ほどではないですが暑かったです。 予報では週末から来週前半は雨マークに変わってます。 昨日は仙台空港まで上司を迎えに行きそのままお客さんのところへ挨拶に。 お昼は楽天球場近く…

今朝はどんより曇ってますが蒸し暑いです。 今日は昨日までの猛暑ほどでなく予報では最高気温28℃でちょっとマシかもです。 昨日は盛岡方面で仕事。 朝、早めに出かけて古川インターを過ぎたあたりで東北道に設置の気温の表示が31℃でした。 午前中盛岡市内で…

朝から暑いです。 梅雨入りしてから暑さが増してますね。 昨日の暑さは予報通り34℃まで上がってしまい、2階の寝室は蒸し風呂のようで今年初のエアコンで部屋の温度を下げました。 大谷の投手復活の試合は地上波でやってくれたので見れました。 久しぶりでち…

今朝も晴れて早朝から明るいです。 今日の仙台は気温が34℃まで上がるようで熱中症に要注意です。 今日、大谷が投手として再びマウンドに上がるようです。 地上波で中継されるようなので事務所でこっそり見ようかな。 楽しみです。 昨日は一日事務所で仕事で…

週明けの月曜日。 滅多にないくらいに気分良く、テンション高い朝です(笑) 起きてすぐ河北の朝刊を見てニンマリ。 前日、大谷がホームラン2本打ったし、大学野球で地元の福祉大が優勝で日本一に。前日、東北大会で育英が優勝。楽天も勝ったし。 そしてなんと…

今朝は昨日までの雨も止んでます。 今日は午前中軽く走って午後ジム活後自宅でのんびりみちのくダービーをDAZN観戦します。 昨日は午前中七北田公園ラン。 早い時間帯でまだ青空も見えてました。 公園内の野球場、テニスコートでは中総体が開催されてました…

今朝はどんより曇って雨が降りそうな空です。 予報では午後から雨マーク。梅雨も近いのかも？ 昨日は、休養日でラン、ジム活はなし。 毎週金曜日は残業してますが、昨日はそれほど遅くなく終わりました。 今日は早めにランして久々にヨガもしようかと思って…

週末の金曜日、晴れて気持ち良いい朝です。 6月も半分近く過ぎて来週から後半。 仕事は忙しくなってきて今日もタイトなスケジュールです。 月末に函館マラソンでフル走る予定ですが、走り込みはあまり出来てはないです。 ひとり暮らしの日々ですが、家にいる…

今朝はまだ曇り気味ですがこれから晴れて暑くなりそうです。 昨日は山形で仕事でした。 サクランボの季節なので天童の王将果樹園でパフェを。 さくらんぼパフェです。 ４種類のサクランボがトッピング。まだ佐藤錦の収穫より早めなのかなかったですが、サク…

今朝は雨も止んでますがどんより曇ってまだ降りそうです。 これから山形方面で仕事です。 昨日はほとんど一日事務所で仕事でした。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。 代表戦インドネシア戦の後半を見れました。 前半で３－０でさらに攻撃の手…

今朝はどんより曇ってます。午後から徐々に崩れて雨となる予報です。 昨日、朝早くに造園の方から電話をもらい家の庭の雑草の除去と植木のカット整備をやってもらうことに。 すっきりきれいになりました。 やはりプロは違いますね。半日足らずでここまでやっ…

週明け、週末暑かったので出社すると事務所内は結構暑くムンムンしてます。 コーヒー飲みながら机の引き出しに置いてたチョコを食べようと出すと柔らかくなってました。 6月になってもう夏近くなり、暑さもさらに増してくるので熱中症、体調管理もしっかりし…

今朝はタイマーをかけて4時くらいに一度起きてBSのドジャース戦の音声を聴きながらうとうと。 山本投手が好投も打線がダメでサヨナラ負けでした。 ガッカリでまた寝て７時過ぎに起きました。 昨日は午前中七北田公園ラン。 澄み切った青空、快晴でのラン。 …

今朝も晴れて気持ちいい朝です。 これから七北田公園ランします。 先日、夜帰宅するとポストに資源ごみ回収についてのお知らせがきてましたが、内容を見ることなく食卓のテーブルに置いてました。 今朝、それをよく見ると、日程が今日に変更になってました。…

今朝も晴れて日中は暑くなりそうです。 昨日は有給休暇でした。 10時から内科クリニックだったので８時過ぎに庭の草刈をしてました。 電動の草刈り機でやりましたが、10分くらいすると腰が重くなり続行できなくなりました。毎回ですが、腰をかがめての作業が…

今朝は晴れて気持ちがすっきりします。 今日は有給休暇を取りました。 午前中血圧の薬をもらいに内科クリニックに行きます。 その前に庭の草刈をしようかと。 後はのんびり大谷の試合でも見ます。 昨日は郡山で仕事。 お昼は「キッチンイート」 スープとサラ…

今朝は晴れて気持ちのいい朝です。 今日はこれから郡山に向かいます。 昨日は一日事務所で仕事。 スポーツナビで大谷の試合をチェック。 試合は大谷の活躍、ホームラン、犠打で追いつくも結局延長で負け。でも大谷がホームランなので良し。いいんです(^^♪ 腰…

今朝は曇ってます。これから雨降りの予報になってます。 梅雨が近づいてるのか、晴れマークと雨マークの日が3，4日ごとに入れ替わる予報が続きます。 昨日は午前中福島市内で仕事。 午後に戻ってきました。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダン…

週明けの今朝は晴れてます。 一昨日と天気が入れ替わってくれたら良かったのに。 今日はこれから朝一で福島市内で仕事なので直行します。 昨日は午前中七北田公園ラン。 ９ｋｍちょっとラン。やはり外ランは気持ちいい。 午後からスポでジム活。 ボディジャ…

今朝は昨日までの雨もあがり曇り空ですがまだ時折降ってきてます。 ドジャースの試合を見ながら更新してます。 ドジャースは強い！ヤンキースを圧倒してます。 ２回で10－０。みんな打ち過ぎて、最後大谷がもう集中力欠いて終わらせてるみたいな展開です。２…