今日はこれから日帰りで東京です。 ４月になって雨降りが多い。 なかなか外ランする機会が作れない。雨でも走ってるランナーは多くいますが、そこまでしなくてもジムでマシンで走れるのでそっちを選んでしまいます。 でもトレッドミル（ラニングマシン）だと…
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