昨日は、暑かったですね。 昨夜は、もうエアコンタイマーで寝ました。 今朝、事務所に来ると室内は、熱い空気が充満してました。 昨日、午前中たんぽぽＲＣの練習会に久しぶりに参加しました。 広瀬川の河川敷の周回１ｋｍのトラックでのビルドアップ走も猛…
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