カッパハーフマラソン走ってきました。 天気も良くレースコンディションは、バッチリで前半は4分10秒以内をキープでき、PB更新ペースでしたが、後半15キロ過ぎて、いつものふくらはぎの違和感で失速。 前半からＭさん（たんぽぽＲＣの女性ランナー）と並走し…