昨夜は、アスリートパーク仙台（宮城野陸上 競技場）で１ｋｍのインターバル走（２００ｍジョグ）を5本。3分50秒台で走りこみました。 前々日に３０ｋｍ走やった疲労感もあったけど、なんとか走り切っていい感じで終われました。 火曜日のアスリートパークは…