今朝は快晴ですっきり気分も最高です。 昨日は午前中七北田公園ラン。 快晴でこの時期にしては暖かく、手袋なして走れました。 ８㎞ランしてからジョイでリラックスヨガ60分。 一時帰宅してお昼食べてから、DAZNでホーム大分戦を観戦。 試合後ジョイでボディ…
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