2021-12-14から1日間の記事一覧

ベテラン選手の明暗?

昨日は、夕方整骨院に寄ってからジム活でした。 左足首がまだ治ってなく、メンテナンスです。 ジム活、ランしなきゃすぐ治るのだろうけど、そうもいかないんです。 動けるのだからやっぱやりたくなります(^^♪ 昨夜はスポでトレッドミル20分~オリジナルエア…