昨日は午前中WEB会議で午後から県南で打合せがあり、お昼は岩沼の魔女のたまごで。 いつもここでは日替わりランチ。 安定の美味しさです。 夕方、接骨院で脚、腰のメンテナンス。 ハーフマラソンのダメージを軽減してもらいました。 昨夜のジム活前のラン10…
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