週明けです。
いつも朝早く出かけますが、すでに外は明るくなってます。
まだまだ寒さは厳しく車のフロントは凍結ぎみです。
昨日は午前中七北田公園ラン。
快晴で気持ちよく走れました。
ちょっと昨日の疲労が残ってました。
その後ジョイでボディアタック45分。
途中から足のだるさを感じつつなんとかやり遂げました。
アタックは12時過ぎに終了。
スポに移動途中にマイカーの洗車。
自動洗車機なので楽ちん。
終わってから車についた水分をふき取るだけ。
洗車場は天気も良く混んでましたが何とか待たずに洗車できました。
お昼は洗車場からスポに向かう途中、松屋でランチ。
カルビ焼き肉定食をいただきました。
スポに着くとバックヤードの畳で休みながらボディジャムまでまったり。
1時間くらい昼寝してました。
ボディジャムはバックナンバーで結構激しく動いて汗だくで楽しめました。
昨日、福島ユナイテッドと練習試合があり、８－２と快勝。
梅木が猛アピールの2ゴール。
宮崎、荒木の台頭でなかなか出番もなく、厳しいですが地道にひたすら頑張ってほしいです。必ずチャンスは訪れるはず。期待してるし、応援してます。
