昨夜、スポで運動する前にいつものように体重計に乗ると「？？！！」 なんと出張前の火曜日の夜のスポ終了時の体重から３．６キロ増。 出張の宿泊先でナイトランしてたが、前日は雪に強風で断念。 ホテルで飲んで食べてでしたが、ここまで増えちゃうとは・…
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