昨日、一関国際ハーフマラソンで走りました。 右ひざの違和感の影響あったのか序盤５ｋまたりですでにペースダウン。 そこからが長かったです(;´･ω･) ハーフのタイムとしてはここ数年でワーストでした。 フルの途中のハーフ通過タイムより悪いかも？！ レー…