今朝も暖かい朝です。
この時期は鼻の調子がイマイチでくしゃみ連発でティッシュが手放せません。
アレルギー性鼻炎には辛い時期です。
昨日、午前中七北田公園ラン。

快晴で手袋もいりません。

孤独の白鳥くんはいつもの場所に。
11㎞ゆるランで汗だくでした。
その後リラックスヨガ60分。
一時帰宅してお昼食べてから再びジョイでインサイドフロー60分~ボディアタック60分。
今日、13時からホーム磐田戦。
ジム活しながらDAZN観戦します。
相手は昨年までJ1のチームで強豪ですがひるむことなく挑んで勝ち切りましょう。
早い時間帯に先制したいですがスアレスで推移してもじれずに我慢強く戦ってれば勝機は見えてきます。控えの層も厚くなってるので誰が出ても期待できるのが今年の仙台。
きっとやってくれると信じて応援します。