今朝も寒い朝ですが日中は10℃くらいまで気温上がるようです。

昨日は午前中七北田公園ラン、8㎞。
その後リラックスヨガ60分。

お昼はジム仲間と笑mCafeでランチ。定番のキーマカレーをいただきました。

食後のコーヒー飲みながら楽しい会話を楽しみました。
その後ジョイに戻ってボディアタック60分。
前日のグリッド、パンプの疲労が足に残ってましたが、やり始めれば忘れて頑張りました。
今朝の河北は新戦力選手の紹介記事が載ってます。
まずはGK堀田選手。
堀田は仙台市泉区出身。守護神、林の壁は相当高く乗り越えるのは大変ですが頑張ってほしいです。地元出身選手だとやはり思い入れが違ってきますね。