今朝は曇ってます。予報ではこのまま曇りで夜から雨マーク。
明日はずっと雨のようです。
札幌戦は雨でのゲームになるので雨具等準備していきます。
昨日は朝一のJCHO仙台南病院の検診センターで健康診断でした。
早めに出かけたので検診はスムーズに完了。
最後に受付でもらった食券で病院内の売店で朝食のパンとコーヒーをゲット。バリウム飲んだので水分を意識して取りました。
昼休みの時間に七北田公園で8㎞ほどラン。走ると特にお通じが良くなるのでそこですっきりバリウムを出し切りました(笑)
昨日のジム活はジョイでフリースタイルダンス45分、スポでボディアタック45分。スポの木曜アタックは毎回盛り上がり楽しいです。
明日の札幌戦、俺は参戦しますがスポのジム仲間も数人応援観戦するようです。
最後のQスタ、楽しんで応援観戦してきます。
今朝の河北にオナイウ選手の記事が載ってました。
昨年はイマイチだった左サイドで今年はしっかり機能して活躍してます。
スピードある選手なので裏への抜け出し等得点に絡むシーンも多くなるので明日もそこに期待してます。
