最近、ブログ更新時、カテゴリー分けもせず、ベガルタの記事と一緒にアップしてましたが、とりあえず時間があるのでランニングのカテで更新です。
家を出た時は曇ってて涼しかったのに、走る頃には晴れて、暑くなってきました。
今回、１０キロに出場しましたが、総勢３５００名のランナーが９時１０分一斉スタート！
５０代のランナーだけでも６５０名もいます。
最近、ふくらはぎに違和感があり、スタートしてしばらくペースを落してのランでしたが、なかなか思うような走りができなくて、ペースも上がっていきません。
横の画像の真ん中の黄色のノースリーブが俺ですが、上体が仰け反って、イマイチ。
もっと前傾でないとね～
レース中汗だくになったのと、途中で水分補給と同じくらい、水分含んだスポンジを身体にかけてたのでレース後、ノースリーブシャツはびしょびしょ。
参加賞の大会Tシャツに着替えて、記念撮影。
タイムは、ベストから２分以上悪く、不本意。
もっと頑張らなくちゃ！
