今朝は雨降りですが午前中には止んで午後からは晴れの予報です。
今日も大谷ドジャースの試合が9時からありますがスポナビの速報チェックです。
一気に4連勝で決まってしまえばいいです。
大谷の肩の具合もあるので。
昨日は有給休暇を取りました。
午前中かかりつけの内科で血圧の薬をもらいました。
待合室で待ってる間もずっとワールドシリーズを観てました。
薬を飲んでから血圧はだいぶ落ち着いてきてますが、それでも朝一の血圧はちょっと高め。
これから冬になると寒暖の差でさらに上がってしまう可能性もあるらしく、効果数値を上げた薬に変更した方がいいと先生から言われたのでお願いしました。
お昼は母親を連れて鶴ケ谷の山形蕎麦の鶴に行きました。
前にも行った古民家のお店です。
天ぷらともり蕎麦のセットをいただきました。
帰宅してからはのんびり過ごして、夕方近くに七北田公園ラン。
徐々に薄暗くなる前くらいでした。
10㎞走り一度帰宅してからジョイに向かいジム活。
いっぱい汗を流せて、最近になく体重も落とせました。
その後、夕食で飲んで食べてですからまた元に戻ってしまいますが(笑)
リャンの引退試合の記念チケット販売のお知らせです。
こんなカッコイイデザインのチケットですが、これは記念チケットで入場できるチケットではないそうですので入場用には別に購入が必要です。