今日も日帰りで東京です。
今朝は、気温が高めで仙台でも最高気温が15度、東京と変わりません。
一昨日はライトダウンで行きましたが、今日は薄手のコートを着て行くことにしました。
昨夜はスポでトレッドミル60分～ラテン60分。
ラテンでは難易度がさらに上がりもう撃沈でした(-_-;)
ト〇コちゃんから、俺は難易度が上がると焦りからか、どんどん動きが早くなって悪循環に陥ってしまうので音楽をしっかり聴いて落ち着いてやったほうがいいとアドバイスされちゃいました。
確かにご指摘のとおりなんですよ。次回はリズムを意識して落ち着いて動いていこうかと思ってます。
キャンプもいよいよ大詰めです。
活気のあるレーニングの様子はこちらから。
宮崎キャンプはルヴァン初戦前日までみたいです。
まったく練習に加わることがなかったクエンカですが、やはり重傷だったようですね。
イサック クエンカ選手の負傷について | ベガルタ仙台オフィシャルサイト
右ひざの半月板を痛め、2月5日スペインに一時帰国し、現地の2月10日に手術を行いました。
全治までどのくらいかわかり次第ＯＨＰで発表されるようです。
仙台新加入のＭＦクエンカがスペインで右足手術 - Ｊ１ : 日刊スポーツ
せっかくの大物助っ人で期待してるサポも多かったでしょう。がっかりですが、仕方ないです。
長沢、ゲデス、クエンカと攻撃陣の要になる選手が不在となり4月まではかなり厳しい戦いになりそうですが、チーム一丸となって乗り切っていきましょう。
幸いに守備陣の体制は万全なので決して悲観することはないです。
まだ始まってもないのですから！
